Antalya Muratpaşa Belediyesi’nden 60 Yaş Üstüne Özel Duygu Atölyeleri

ANTALYA (İGFA) – Antalya’da Muratpaşa Belediyesi, Fener, Falez, Çiftekuyular, Konuksever ve Soğuksu yaşlı evlerinde yaşayan 60 yaş üstü kent sakinlerine yönelik çeşitli etkinlikler düzenliyor.

Yogadan dansta, el sanatlarından eğitici atölyelere kadar geniş bir yelpazeyi kapsayan etkinlikler arasında, Alzheimer Derneği Antalya Şubesi iş birliğiyle duygu odaklı atölyeler de yer alıyor.

İlk olarak Soğuksu Yaşlı Evi’nde gerçekleştirilen öfke atölyesinde, Psikolog Nurullah Doğru ve Psikolog Betül Celal rehberliğinde, katılımcılar öfke duygusunu anlama ve yönetme becerilerini geliştirdi. Daha sonra Konuksever Yaşlı Evi’nde düzenlenen duygu atölyesinde, depresyon ve kaygıyı azaltmaya yönelik duygusal destek sunuldu.

En ilgi gören etkinlik ise Fener Yaşlı Evi’nde düzenlenen Empati Atölyesi oldu. Bioenerji Uzmanı Ludmila tarafından yapılan enerji çalışması katılımcılar arasında büyük ilgi gördü. Ludmila, bioenerjinin stres, tansiyon ve uyku problemlerini hafifletmede alternatif bir yöntem olduğunu ve enerji kanalları aracılığıyla vücudun arındığını belirtti. Katılımcılardan Nezahat Kunut, seans sonrası kendini daha hafif ve huzurlu hissettiğini dile getirdi.

Atölyenin psikolojik bölümünde ise empati kavramı ele alındı. Psikolog Nurullah Doğru, “Empati nedir? Nasıl geliştirilebilir? Etkili ve aktif dinleme tekniklerini teorik ve uygulamalı olarak çalıştık” dedi. Psikolog Betül Celal ise her atölyeyi farklı yaşlı evlerinde düzenleyerek daha geniş bir kitleye ulaşmayı hedeflediklerini belirtti.