Roll-on ve deodorantların etkili olabilmesi için sabah saatlerinde değil, farklı bir zaman diliminde kullanılması önerilir. Dermatolog Lindsey Zubritsky, bu ürünlerin ideal kullanım zamanını açıklıyor. Dr. Lindsey Zubritsky, sosyal medya üzerinden …
Beslenme ve Diyet Uzmanı Asya Naz Al, sahur sofralarında daha fazla tok tutan ve kan şekerini dengeleyen besinlerin tüketilmesi gerektiğini belirtti.
Sarımsaklı süt, doğanın iki harika ürünü olan süt ve sarımsağın birleşmesinden oluşan bir süper güçtür. Modern tıp çok etkili olsa da, bazı ilaçlar yan etkilere neden olabilir ve pahalı olabilir. Bu yüzden birçok insan, doğal tıp sistemlerine …
Doğal ürünler ve şifalı otlar, günümüzde pek çok insanın ilgisini çekiyor. Ancak, bu tür ürünleri kullanmadan önce doktor tavsiyesi almak çok önemlidir. Kilo yönetimine yardımcı olabilecek yaban blueberry otu hakkında bilgi edinildi. Blueberry otu …
Geğirme, genellikle yemek yedikten veya gazlı içecekler tükettikten sonra meydana gelen doğal bir vücut fonksiyonudur. Ancak, bu durum sık sık tekrarlandığında, altta yatan daha ciddi sağlık sorunlarının göstergesi olabilir. İşte, ayrıntılar …
Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, Ramazan ayı boyuncu doğru beslenme tercihlerinin genel sağlığımıza büyük katkı sağlayabileceğini belirterek uygunsuz besin tercihi ve beslenme tarzının sağlığımıza büyük zarar verebileceğine dikkat çekti
“Sağlık emekçileri artık buraları tercih etmiyor. Sebebi de evet sağlık tesisi planlaması yapıyorsunuz ama buradaki sağlık emekçilerinin burada sağlık hizmeti sunacağı imkânlarını sunmuyorsunuz”
Tırnak yeme, genellikle birçok faktörün birleşimiyle ortaya çıkar. Bu faktörler arasında psikolojik, duygusal, çevresel ve fizyolojik etmenler bulunabilir. Tırnak yeme alışkanlığından kurtulmak için stres, kaygı, can sıkıntısı, yalnızlık gibi tetikleyiciyi belirlemek gerekiyor. Ardından dikkatinizi başka bir yöne yönlendirmek, ellerinizi meşgul tutmak ya da psikoloji tedavi almak yardımcı olabilir.
Sağlık alanında yeni düzenlemeler içeren torba yasa, Resmi Gazete’de yayımlanarak yaşama geçiriliyor.
Emzirme döneminde sıvı alımına dikkat etmelisiniz. Bol sıvı almanın yanında özellikle çok su içmek çok faydalıdır. Uzmanlar emziren annelerin günde 3 litre su içmeleri gerektiğini söylüyorlar. Emziren anneler bu dönemde sıvı alımını yemeklerinde …
TERLEMEYİ AZALTIR Adaçayı, ter bezlerinin aktivitesini düzenleyen bir madde içerir. Bu sayede aşırı terleme sorunu olan kişiler için doğal bir çözüm sunar. MİDEYİ RAHATLATIR Adaçayı, mide asidini dengeleyen ve bulantıyı önleyen bir bitkidir. Ayrıca …
Üroloji uzmanı Akif Ersoy Erkmen elektronik sigara kullananları uyardı: Testislerde küçülmeye, sperm kalitesinde ve sertleşmede bozulmaya yol açıyor.
Cilt sağlığı için önemli olan doğal besinlerden biri de şalgam bitkisidir. Şalgam bitkisi, turpgiller familyasına ait, toprak altında büyüyen, etli ve tatlı bir sebzedir. Yaprakları tüylü ve parçalı, çiçekleri ise sarı renklidir. Yurdumuzda …
KAN GRUBUNUZA GÖRE NASIL BESLENMELİSİNİZ? Kan grubunuz, sağlığınız ve kilonuz üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Kan grubunuza göre beslenmek, vücudunuzun ihtiyaçlarını karşılamak, sindirimi kolaylaştırmak, hastalıklardan korunmak ve ideal …
Manisalılara her alanda kaliteli bir yaşam getirmeyi amaçlayan Manisa Büyükşehir Belediyesinin vatandaşların hizmetine sunduğu hasta nakil ambulansları ile 2023 yılında 1580 hastanın hastanelere nakli gerçekleştirildi.
Uzmanlar, kulak çubuklarının yüz felcine yol açabileceği uyarısında bulundu.Kulak kirinin birikmesi, işitme kaybına ve kötü bir görünüme neden olabilir. Bu yüzden kulak çubukları sık sık kullanılır, ancak bu da kulak kirinin daha fazla birikmesine …
Üst solunum yolu enfeksiyonları nedeniyle acile başvuranların sayısının arttığını söyleyen Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Güler Delibalta, “Kış mevsimine geçişle birlikte üst solunum yolu enfeksiyonları sıklığı artıyor. Acile ve polikliniklere başvuru sayısında ciddi artış var. Telaşa kapılmayalım fakat koruyucu önlemleri almaya özen gösterelim” uyarısında bulundu.
Gizemli bir duygu hali olan melankoli, sıklıkla hüzünle eş anlamlı olarak kullanılsa da uzmanlar bu kelimenin depresyon ve hüzün arasında farklı bir kavram olduğunu belirtiyor.
