Mide Asidi Neden Yukarı Doğru Hareket Edip Zehir Gibi Bir Tat Almamıza Sebep Oluyor?

Mide Asidi ve Reflü Nedir?

Mide asidi, sindirim sürecinde rol oynayan bir sıvıdır ancak bazen rahatsızlık yaratabilir. Özellikle mide asidinin yukarı doğru hareket etmesi, yani reflü, neden olur?

Mide asidi, midemizde üretilir ve sindirimde önemli bir rol oynar.

Bu sıvı, yiyeceklerimizi sindirmemize yardımcı olurken yemek borusuna kaçtığında rahatsızlık verebilir. Reklendirici asitten kaynaklanan uyanık mesafe sorunsalı başta olmak suretiyle birçok sağlık sorununa yol açabilirler, bu yüzden genellikle reflü olarak adlandırılırlar.

Reflü altındaki ana sebep, mide ile yemek borusu arasındaki alt özofagus sfinkter adındaki kapak mekanizmasının düzgün çalışmamasıdır. Bu kas gevşer veya düzgün kapanmazsa, asit yukarı doğru çıkabilir.

Alt Özofageal Sfinkter (LES), yemek borusu ile mide arasındaki kaslardan oluşan bir kapaktır. Normalde, bu kapak yutma sırasında gevşer ve yiyeceğin mideye geçmesine izin verir, ancak daha sonra sıkıca kapanır ve yukarı doğru mide içeriğinin kaçmasını engeller.

LES düzgün çalışmadığında, mide içeriği yemek borusuna geri kaçabilir. Bu duruma genetik yatkınlık, sigara kullanımı veya yaşlanma gibi faktörler de neden olabilir.

Mide içinde aşırı yiyecek ve içecek olduğunda basınç artar, bu da reflüye neden olabilir. Beslenme alışkanlıkları da önemlidir; çikolata, kahve, asitli yiyecekler, baharatlı gıdalar gibi yiyecekler LES’i gevşetebilir ve reflüye neden olabilir.

Reflü şikayetlerini en aza indirmek için yeme alışkanlıklarını düzenlemek önemlidir. Gece yatmadan önce aşırı yememek ve yukarıda belirtilen yiyecekleri sınırlamak faydalı olabilir.

Eğer ciddi bir şikayetiniz varsa, bir uzmanla görüşmek en iyisi olacaktır. Bu tavsiyeler genel bilgilerdir ve herkes için aynı şekilde geçerli olmayabilir.

Kaynaklar: Cleveland Clinic, healthline

İlgini Çekebilir:

Related Posts

Oyunculara müjdeli haber geldi: eFootball, FIFAe Dünya Kupası 2025’te yer alacak

eFootball, FIFAe Dünya Kupası 2025 ve 2026’da hem mobil hem de konsol kategorilerinde yer alacak. Katılımcı ülke ve oyuncu sayısında artış bekleniyor.

Düşürülmesi neredeyse imkansız olan 5 ölümcül savaş uçağı

Modern hava muharebeleri, artık sadece hız ve manevra kabiliyetinden ibaret değil. Günümüzün en gelişmiş savaş uçakları, hayatta kalabilmek için görünmezlik (stealth) teknolojisini, gelişmiş sensör füzyonunu, elektronik harp yeteneklerini ve saf gücü tek bir potada eritiyor.

Arch Linux kullanıcılarına önemli uyarı

Arch Linux’un kullanıcıya açık paket deposu AUR’da yayımlanan üç farklı yazılım paketinin kötü amaçlı yazılım barındırdığı ortaya çıktı. Topluluk tarafından hızla tespit edilen bu yazılımlar, Arch Linux geliştiricileri tarafından 18 Temmuz 2025’te …

Teknofest kapsamında OSB ile bu yıl ilk defa “Mesleki Yetenek Yarışması” düzenlenecek

Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mehmet Fatih Kacır, Teknofest kapsamında Organize Sanayi Bölgeleri (OSB) ile bu yıl ilk defa “Mesleki Yetenek Yarışması” düzenleyeceklerini belirterek, “Yarışma, mesleki ve teknik lise öğrencileri, üniversite düzeyindeki katılımcılar, mezunlar ve sahada deneyim kazanmış ustaların katılımına açıktır.” ifadesini kullandı.

Cyberpunk 2077 artık Mac’te

CD Projekt Red, uzun zamandır beklenen duyuruyu yaptı: Cyberpunk 2077: Ultimate Edition artık Apple Silicon işlemcili Mac’lerde oynanabiliyor. En az 16 GB birleşik belleğe sahip olan kullanıcılar, macOS 15.5 veya üzeri sürümlerle oyunu …

Hemen telefonunuza koşun: Milyonlarca kullanıcıyı etkileyen tehlikeli güvenlik açığı uyarısı yapıldı

Güvenlik uzmanları, milyonlarca Android ve iPhone kullanıcısını savunmasız bırakan tehlikeli bir güvenlik açığı için acil durum uyarısı yayınlayarak, herkesi telefonlarında derhal önlem almaya çağırdı.